Žltá hlávka, vlásky biele, celý deň sa v tráve smeje

Tiež máte v týchto dňoch pocit, že mnohé miesta v prírode ožltli? V sýtej zelenej farbe trávy vykúkajú ako malé slniečka hlávky žltých púpav. Je mi ľúto, že všetká táto krása je tak krátka, rýchlo pominuteľná. Prejde len zopár dní a zo žltých kvetov sa stanú malé lampášiky, ktoré rozvíri vietor do diaľav. A vďaka tomu sa budeme tešiť z púpavovej krásy aj o rok.

Púpava je rastlina, ktorá nás poteší každú jar nielen svojím pekným žltým kvietkom, ale ona patrí medzi veľmi bohaté byliny na živiny. Jedna šálka varenej púpavy obsahuje  vápnik, draslík, vitamín K , ktorý formuje kosti a taktiež vlákninu. Púpava je najbohatším zeleninovým zdrojom betakaroténu a tretím najbohatším zdrojom vitamínu A zo všetkých potravín po rybom tuku a hovädzej pečeni.

Zdieľané

s

FFF75

weekend flowers # 96